Die leichtesten 4000er
Es geht hoch hinaus für Hochtouren-Einsteiger
Breithorn (4.165 m), Strahlhorn (4.190 m), Allalinhorn (4.027 m), Bishorn (4.153 m) und Alphubel (4.206 m) gelten als technisch einfache Viertausender. Trotzdem sind die Normalwege alles andere als langweilige „Gletscherhatscher“. Bereits das Walliser Breithorn überrascht mit einem kecken Gipfelgrat und fantastischen Tiefblicken. Am Allalinhorn beeindrucken wilde Gletscherbrüche, der Alphubel bietet genauso wie das Bishorn ernsthaftes Hochtourenambiente und das Strahlhorn gehört zu den Viertausenderklassikern. Für das Erreichen der jeweiligen Gipfel ist dabei nicht nur eine gute Kondition für bis zu fünf Stunden Aufstieg und eine entsprechende Akklimatisation notwendig, sondern vor allem ein angepasstes Tempo, eine gute Wochenplanung und am Tag X das richtige Timing, um unter Berücksichtigung der Tageserwärmung und anderen Faktoren möglichst effektiv und mit minimalem Risiko das Tagesziel zu erreichen. Das Panorama von den einzelnen Gipfeln ist schlichtweg phänomenal und ein fairer Lohn für die Anstrengungen.
Weitere Infos zur Vorbereitung und zu den Anforderungen findest du unter vivalpin.blog.
Programm und Ablauf
- Staatl. gepr. Bergführer:in
- Hüttenreservierung
- Edelrid Hochtourenausrüstung mit Steigeisen, Eispickel, Helm, Klettergurt
- Online Training (1 h)
- Kursunterlagen
Zusatzkosten
- Hotelübernachtung mit Halbpension (wird vor Ort bezahlt)
- Kosten Bergbahnen
- Zwischenverpflegung, Getränke
- Anreise, ev. Parkgebühren
1. Tag: Treffpunkte in Saas Grund, Wiederholung der Steigeisentechnik am Trift-Gletscher.
2. Tag: Besteigung des Allalinhorn (4.027 m) über den Normalweg von Mittelallalin.
3. Tag: Je nach Verhältnissen Strahlhorn (4.190 m) oder Hüttenwechsel bzw. Hüttenanstieg.
4.-5. Tag: Je nach Wetter und Verhältnissen Besteigung von Breithorn (4.165 m), Bishorn (4.154 m) oder Alphubel (4.206 m).
6. Tag: Reservetag, Heimreise.
Hinweis zu Programmänderungen:
Alle Kurse und Führungen werden gewissenhaft organisiert und entsprechend der Sicherheitsstandards der Berg- und Skischule Vivalpin mit qualifizierten Fachkräften (z.B. Berg- und Skiführer, Bergwanderführer, o.ä.) durchgeführt. Eine Anpassung des vorläufigen Tourenprogramms ist aus sicherheitsrelevanten Gründen, wie z.B. schlechtem Wetter, gefährlichen Verhältnissen, unvorhergesehen Naturereignissen oder ungenügenden Voraussetzungen der Teilnehmer:Innen möglich. Die Entscheidung für das endgültige Programm trifft der/ die Guide:In vor Ort.
- Bis zu 1.500 Hm im Aufstieg und 1.900 Hm im Abstieg
- Kondition für bis zu 6 h Aufstieg
- Trittsicherheit und Schwindelfreiheit
- Bergerfahrung, Erfahrung im Steigeisengehen oder Eiskurs
- siehe auch auf unserem blog: Vorbereitung für Hoch- und Viertausendertouren
„Für viele sind die leichten Viertausender der Einstieg in die Welt der Hochtouren. Du kannst dich gut darauf vorbereiten, indem du deine Kondition verbesserst, deine Ausrüstung insbesondere deine Schuhe vorher ausgiebig testest und vor Allem, indem du ein paar Tage vorher anreist und dich akklimatisierst.
Auf allen Gipfelbesteigungen bist du am Seil deines Bergführers oder deiner Bergführerin gut gesichert und wirst dich schnell an das Gehen mit Steigeisen gewöhnen.“
Moni Hümmer
Staatlich Geprüfter Berg- und Skiführerin
seit 2020 bei VIVALPIN
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